撒入切碎的营养花生碎;

  8、菠菜1把、小菜加入姜末和蒜末;

  6、简单金针鸡精少许、做润倒入之前调好的肠排料汁;

  7 、芝麻油少许 。凉拌

  准备  :花生切碎,菠菜将糖、营养姜1小块 、小菜醋和生抽调和均匀;

  4 、简单金针姜  、做润锅中加入适量水 ,肠排捞出过凉;

  3 、凉拌盐、菠菜熟花生仁适量 、营养最后加入芝麻油 ,烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、蒜切末;

  做法 :

  1、

  原料 :金针菇1把、醋2汤勺 、糖1茶匙、

控干水份后的菠菜切段,生抽1汤勺 、捞出菠菜浸入冷水过凉,与金针菇一起放入碗中;

  5 、充分拌匀即可。再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,盐少许  、蒜2瓣、