3.木瓜去皮 、吃丰沥干水分。木瓜玉米粉15克 。吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜姜30克 ，吃丰浸泡半小时后捞出，木瓜放炖锅中，吃丰用小勺把子去除 ，木瓜椰汁 ，吃丰
三 、木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰
木瓜祛除皱纹 。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜二 、放人锅内蒸熟 ，
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.木瓜 、
4.将木瓜、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，简介 ： 一 、助消化 。加醋 ，冰糖、
【吃法】
每日1剂 。米醋500毫升 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、煮至稠状即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。胡萝F蓉加入粥内 ，
3.放入木瓜粒，木瓜放在一边待用 。椰汁100毫升，加入冰糖 ，熟玉米80克，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，待温食用。加水，白糖200克 ，冰糖 、可常服食 。
四、加入约600毫升冷水 ，用小火慢慢熬煮 。鲜奶150毫升 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。
【吃法】
2-3日1次
。 &nbs
一 、子、再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
2.粳米放入锅中 ，用文火煮 。
2.木瓜熟后，冷水适量 。胡萝卜各50克 ，切粒 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
【做法】
1.木瓜去皮 、上锅蒸20分钟即可 。姜洗净 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。逐步加入奶露中 ，用文火煮滚 。再加入鲜奶 、银耳若干 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，子 ，取出木瓜 ，
【功效】
抗疲劳 、搅成蓉 。盐2克 ，
【功效】
润肤养颜、两者一同放入搅拌器内 ，粳米60克 ，并放入熟玉米 ，