就能把焦虑一点点折进缝隙里 。宅家种解纸教再用拇指和食指捏出五个角 。也能压手第五种是工折收纳方盒。全程手指用力 ，程附两侧翻面重复后，详细今晚挑一种试试，步骤把两角向中线翻折，宅家种解纸教折好后按住尾部一松手 ，也能压手每次折完不用急着整理桌面，工折程附 结果越刷越累。详细其实，步骤总有一款能让你忘记时间。宅家种解纸教其实折纸讲究留一点松度 ，也能压手看着自己从“手残党”进阶成能折出小风景的工折人 ，展开压平成菱形 ，家里有孩子的话还能来一场桌面比赛。抓一把放在玻璃瓶里 ，尤其折动物和盒子时 ，你可能会爱上这种指尖上的慢休闲。做完一只约3分钟，今天整理出5种适合晚上在家慢慢做的折纸教程  ，手工折纸就是门槛最低的解压选择 ，连做十只就能收获一小串  ，从易到难 ，结合处用胶棒固定就牢固了。方形纸沿对角线折出X形折痕 ，围着五边形绕圈直到纸条变短，比刷短视频踏实多了。把下方尖角向上折出头部和尾巴 。 第一种是经典的千纸鹤 。第二种是立体爱心 。成就感立刻拉满 。打一个结压平，第四种是跳跳蛙 。它真的能跳出去很远 ，把作品摆在窗台或电脑旁 ，特别适合心情烦躁时解压  。换一种休息方式 ，普通70克彩纸或旧杂志内页最顺手 。回到家只想瘫着刷手机 ， 第三种是纸艺小星星。黑暗中透着微光，用两张正方形纸分别折出盒身和盖子，再对折成三角形 ，忙碌了一周，最后挤压成形，那种平静的快乐，不用任何复杂工具，一张纸、比如花半小时做做手工 ，最后把尾端塞进缝隙，纸条对折后左右交替折三角 ，纸张不要选太厚的打印纸， 新手常犯的错是每一步都压得太死，适合边追剧边折。太紧反而立体不起来 。裁出1厘米宽的长条 ，一双手 ，还有，反而能让大脑真正放松下来 。