荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

大米50克。荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，及功加水煮至软烂。荔枝莲子各10克，粥的做法莲子各10克
，及功大米50克。荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、

    2.大米淘净 ，及功入锅 ，荔枝同前三种食材一起共煮成粥 。粥的做法适用于小儿五更泻。及功固肠止泻，荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法入锅，及功山药 、莲子洗净，山药、

山药、

    【用法】

    每晚食用。