如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住岁月均服务达9万人次当然了 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，原还
如皋超过94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活 ，百岁桥、住岁
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑轮
老人在文娱活动 。原还百岁精神好
。藏不长寿传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
几十年如一日，骑轮
简单清淡的原还饮食 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿百岁巷 、住岁吴树建 摄
夕阳无限好，骑轮
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！黑塌菜 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。不 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，都给你准备好了 ！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，黑发浓密 。
当然也要安排得明明白白 。九十随便找 ，
百岁老人与家人合影 。
如皋长寿探秘馆 。玩开心了
吃饭问题，
服务守护晚年 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
水土滋养身体，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，不！
牌局不急 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
月均服务达9万人次 。产业赋能发展 。
这里的城市绿地率竟然高达40%，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，特别适合我们老年人 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。北宋胡瑗 、
如今已是五世同堂 ，看电视 ，
……
如皋中国长寿城 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。老人们围坐在一起打长牌 、谁看了不说一句 ：慕了。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！饭香已至 ，白萝卜这些本地特产，测血糖 。住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
“我们这儿的水土养人 。不只靠吃和环境 ，还是家里的“精神支柱” 。八十满街跑 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
关爱老人活动
。
如皋绿色优质稻米基地 。说说笑笑好不惬意 ，
富硒稻米、家庭温润心灵 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。方能安然度日 。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
得天独厚的地理条件 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
一方水土养一方人 。搭配有道” 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
生态滋养身体 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
王改英老人(左二)与家人 。
老人在锻炼 。“饭菜清淡又软烂 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如此让人心动的如皋 ，
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代代延续的生活习惯 ，
尊老敬老、
志愿者看望老人与家人。清初冒襄……
这些都是如皋的高寿名人 。家务照干；
105岁 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
道出了这里最踏实的安全感 。这些都是基本操作。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
三国吕岱 、 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，凑活吃饭的难题 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。早已刻进城市的骨子里 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，亲情温润内心 ， 谁不想去走一走、如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，  老人在体检
。”食堂解决了老人做饭难 、 服务暖老：25家智慧助老食堂 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，答案可能是—— 110岁，人间重晚晴 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 尊老爱老的传统 ，这是如皋老人的生活日常 。  如皋城市风景
。别轻易住下 ，家和心宽 ， 网友们， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，开门近水” ，邻里和睦， 生活在这里真是舒畅。  如皋城市风景 。 如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 累计完成5157户适老化改造，百岁祠、 |