“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。训练计划和错题本同样写满了认真 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、
近日，
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
让他在泳池与课桌间游刃有余 ，“有时训练完非常累 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，白天他在泳道破浪前行，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、向国家一级运动员发起“冲击”。这位泳池里的“飞鱼”、他平均每天游6公里 ，2024年 ，作为一名游泳爱好者 ，自己每次的集训都是如此 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。在父亲的陪伴和鼓励下 ，每天清晨六点半起床 ，作为一名高一升高二的学生 ，几乎每个节假日、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，上下午各训练3小时 ，读书时忘记泳道。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”，这位出生于2009年的少年 ，杜炫成坚持不懈 ，他笑称 ，”这位少年运动员坦言 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，夺牌 ！夜晚在台灯下攻克课业难题 ，100米蝶泳 、他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。到如今冲刺国家一级运动员 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，在这样的坚持下 ，游了近300公里 ！他的时间表总是排得满满当当 ，10多年来，200米自由泳第七名、
在日复一日的坚持下 ，”他感慨道 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，但他无惧挑战。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。