水。老少薏米 、皆宜不要打开盖  ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水大火烧开后关火 ，老少各一把就可以了 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏

暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水

　　做法 ：

　　1 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，连续这样三次 ，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

　　温馨小提示：

　　1 、

　　2 、可以直接食用的 ，

　　2 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　原料 ：红豆、量要比平时煮粥时多些 。再关火，放置一个小时 。