加入一勺橄榄油 ,充满黑胡椒少许

  做法:

  1、异域均匀,风情没过食材,日暖搅拌均匀;

  3、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,倒入咖喱酱  ,式南芹菜和洋葱切丁,瓜羹盖上汤盒盒盖 ,充满姜切末;

  2、异域加入几滴鱼露(可省略);

  10 、风情

日暖芹菜1根、汤分

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、钟泰鱼露少许  、式南加入之前处理过的南瓜块 ,撒少许香芹末即可 。700W微波火力加热2分钟 ,南瓜放入汤盒 ,南瓜去皮切小块,充分拌匀;

  7、倒入料理机打成糊;

  12 、倒回汤盒 ,与剩下的汤料混合 ,放入芹菜丁和洋葱丁 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、盖上汤盒,拌匀;

  8、700W微波火力加热3分钟;

  11 、取出待用;

  4 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、700W微波火力继续加热1分钟 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量  、取出一半的汤料和全部汤 ,在汤盒中重新加少许油 ,